Nascita

l'acido folico

Le linee guida internazionali e nazionali raccomandano un introito di 400 mcg al giorno di acido_folico.pdf (vitamina B9). Le principali fonti alimentari sono vegetali a foglia larga, asparagi, broccoli, cavoli, carciofi, legumi, frutta, fegato, il pane integrale. E' ormai dimostrato da numerose osserazioni scientifiche che l'integrazione di acido folico nel periodo del concepimento diminuisce il rischio di insorgenza di difetti del tubo neurale; la struttura da cui si formano… Leggi tutto:

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